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莫西凡
回复 饭团小记者Alex : 孔子认为父母🌦在♣，不远游🦇是基本🙀的人伦道理🍃，但残酷🐷的现实又能让多少人满足这一本应遵守😨的规范🌞。走🍀在离家🈷️的路上🐔，步履沉重🔅。远望🎣可以当归🏹，长歌🛑可以当哭🐽。登上高台🥇，远眺长歌💣，思乡之情如凉秋之雨🦝，缠绵不绝🆎。
漂羽
回复 赢余: 这部《日本一卡二卡3卡4卡乱码理论》攀岩要想达到一定水平♠，必须学会腿脚🦂的运用💹。腿🤚的负重能力🥭和爆发力都很大🦀，而且耐力强😞，攀登中要充分利用腿脚力量👏。换脚🐈是一项基本🤬的技术动作🤯，攀登中经常使用🙊。正确🕊的方法🎱是要保证平稳😒，不增加手上👺的负担🙏，以从右脚换到左脚为例🦑，先把左脚提到右脚上方☝，右脚以脚♟在支点上转动🀄，把支点左侧空出来🪶，体重还❌在右脚上✊，左脚从上方切入🍤，踩点🐚，右脚须势抽出🐩，体重过渡到左脚🎱。动作连惯起来🥬，🎨就象脚底抹🍦了油一样🐍，右脚从支点滑出🥦，左脚同时滑入🎄，体重一直由双脚负担💐，手只用来调节平衡🙄。双脚🥉在攀登过程中除🍵了支承体重外🕘，还常用来维持身体平衡🐐。脚并不🐍是总要踩🌮在支点上🐨，🥯有时要把一条腿悬空伸出😫，来调身体重心🤬的位置🌙，使体重稳定地传到另一只脚上🥨。
水森森
回复 朱可夫 : 站台之上🙉的外门榜上🐱的高手☘，一席潜龙服🙂，手无寸兵😁，却沉若万钧🌏，每一击都打🤝的身下🌩的少年吐血不已🔱，看🐥的人心惊肉跳🐉，不过令人奇怪🦭的🔯是🈵，🍋他身下🕝的少年死死✅的抱着🉑他📳的大腿🎑，不曾松开🕐，好似一一寻死一般😳。
